【健康科普】得了便秘怎么办？
便秘是指大便次数减少，一般每周小于3次，伴排便困难、粪便干结或排不尽感、阻塞感。
---饮食因素：食物摄入少；饮食精细缺食物纤维；水摄入少。
---习惯因素：有便意不及时排便；排便时做其他的事，如看手机、看小说等无意识地抑制排便, 便反射降低。
---病理因素：肠道动力和肛门直肠功能改变。共三型分别为：结肠慢传输型便秘、出口梗阻型便秘、二者兼有的混合型便秘。
---活动因素：活动少，肠蠕动慢，肠内容物水分过度吸收，便干结。
---心理因素：精神刺激、紧张、注意力高度集中等使便意消失。
---药物因素：长期服泻药、灌肠等使肠壁神经麻痹，导致便秘。
引起肛肠疾患；胃肠功能紊乱；粪便溃疡；结肠癌；诱发心、脑血管疾病；影响大脑功能。
结肠传输实验；动态仿真排粪造影；肛管直肠测压等。
1.保守治疗：包括调整日常生活习惯，药物治疗，合理的排便姿势及结肠水疗。
2.手术治疗：包括STARR手术、腹腔镜直肠前侧壁悬吊术、结肠次全切除术等。
肛肠科治疗范围包括骶前肿瘤、结直肠癌（腹腔镜）、腹腔镜低位直肠癌保肛（ISR手术）、内痔、外痔、混合痔、肛周脓肿、肛瘘(包括高、低位复杂肛瘘)、藏毛囊肿、肛裂、直肠阴道瘘、出口梗阻型便秘（STARR术）、肛管直肠狭窄、直肠脱垂、直肠前突、耻骨直肠肌综合征、肛周坏死性筋膜炎、肛门瘙痒症、造口旁疝等疾病的手术治疗。
我科是本地区唯一一家开展动态仿真排粪造影和结肠慢传输试验检查的科室，填补我市在治疗便秘检查方面的空白，率先开展治疗出口梗阻型便秘的经肛门吻合器直肠切除术(STARR术)。
《STARR手术治疗出口梗阻型便秘的临床应用》荣获赤峰市科学技术进步奖项目三等奖。
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供稿：肛肠科 杨晓旭
编辑：宣传科
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